いつもごらんくださり、ありがとうございます♪

高橋友紀です(^-^)


今日は中秋の名月ですね。


9月17日の新月に向けて、断捨離したり、瞑想したり。


いろんなものをそぎおとして、ほんとうに大切なもの（本質）だけになっていく。


もう、ほんとうのキモチをごまかすのはやめよう。


どんなキモチもすべて受けとめて、マルをつけよう。


ムッとしても、笑いがこみあげても、どれも私だから。


素直にまるごと受けとめたら、幸せが溢れてくるから☆


お読みくださり、ありがとうございます☆

これからもますます素敵な1日を♪

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高橋友紀です(^-^)


この間、「今」についてFBに書いたメモ。


「今」は、すべてであり、無限である。
過去や未来にとらわれることは、一部であり、有限であることを選んでいることになるのかもしれない。
ひらめいたので、メモしておく。


今日、私のアンテナにビビッとくる投稿が！


「未来を捨てて今に委ねる」


毎瞬「今」を選択すること。


その覚悟と実践に心打たれ、さっそく私もこの話をシェアするという「今」を選択。


みなさんは、どんな「今」を選択しますか？


お読みくださり、ありがとうございます☆

これからもますます素敵な1日を♪

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高橋友紀です。


本当に自分を大切にし続けると、日常が変わります。


毎日、本当に望むことだけをやり続けるので、

淡々と素晴らしい日常をすごすことになります。


素晴らしい人としか出会わないし、

素晴らしいものとしか出会わない。


それが淡々と続いていく。


この感じは、今の私に心地いい。


いつだって、人は望みどおりの人生が実現しています。


もし、今の現実が望み通りでないと感じるなら、

本当は何を望んでいるか、見つめなおすチャンスなのかもしれませんね。


お読みくださり、ありがとうございます☆

これからもますます素敵な1日を♪